لماذا نستخدم الزيوت المهدرجه ؟؟!
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
لماذا نستخدم الزيوت المهدرجه ؟؟!
لماذا نستخدم الزيوت
المهدرجة:
نستخدم الزيوت
المهدرجة لثلاثة أساب هي
المهدرجة:
نستخدم الزيوت
المهدرجة لثلاثة أساب هي
- التكلفة: فالزيوت المهدرجة أرخص ثمناً من زيت الزيتون البكر وزيت
جوز الهند الصحي، كما أنهما ليس لهما نفس المذاق ولا يحققان الطراوة المطلوبة.
- التسويق: لا تستطيع الزيوت النباتية الإحلال محل الزيوت
المهدرجة في كل أنواع الطعام خاصة في المخبوزات، كما أن هناك عاملاً حقيقياً يرجع
إلى "جهل بالمواد الموجودة في الطعام" فمعظمنا لا نقرأ لائحة المكونات، ومن يقرأها
يجهل معناها، كما أن كلمة "خال من الكوليسترول" تعد كلمة سحرية، بعدها يشتري الشخص
هذه المنتجات بلا تفكير وفي حقيقة الأمر هي ضارة وتحمل بداخلها أمراضاَ كثيرة.
- مدة الصلاحية: تبقى الأطعمة التي تحتوي على زيوت مهدرجة لمدة أطول
على الرف ولا تحتاج إلى الثلاجات لحفظها، وتحتفظ بنكهتها لمدة طويلة، كما أنها لا
تكلف كثيراً بالنسبة للشحن، فهي لا تحتاج إلى الثلاجات و تتحمل الظروف القاسية
أحياناً دون أن تفسد، لذا تستخدمها المصانع أحياناً دون الحاجة إلى وجودها في
الطعام.
المستوى المسموح
بتناوله من الزيوت المهدرجة :
تسمح بريطانيا بتناول كحد أقصى 4.4
جرام للنساء و 5.6 للرجال، ولكن هل تعلم أن وجبة واحدة سريعة تحتوى على 4 جرامات من
الزيوت المهدرجة (وتعد وجبة واحدة في اليوم).
الوجبات
السريعة أحد مصادر الزيوت المهدرجة
مشروبات
الطاقة والمشروبات الغازيه عامة
لماذا يحتاج البعض الى مشروبات الطاقة؟
تكمن حاجة بعض
الاشخاص الى تناول مشروبات الطاقة الى التدني في نوعية الطعام الذي يتناولونه وفقره
بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، بالاضافة الى كثرة التوترات النفسية والانفعالات
السلبية ونقص ساعات النوم وعدم ممارسة الرياضة.
وتناول هذه المشروبات قد يعطي
طاقة، لكن على المدى القصير فقط ولفترة محدودة، اما كثرة تناولها فيسبب أضرار كثيرة
على المدى البعيد
أضرارها
ان
الدراسات الطبية أكدت ان هذه المشروبات تساهم في ارتفاع ضغط القلب وزيادة نسبة
السكر في الدم، وآلام الصداع والقلق ونزيف الانف، بالاضافة الى بعض الاعراض التي قد
يصاب بها الاشخاص الذين يتناولونها بافراط، حيث تزداد نسبة الكافيين لديهم، الامر
الذي يؤدي الى الشعور بالتوتر والعصبية، والاثارة وقلة النوم واحمرار الوجه
والادرار الشديد للبول واضطرابات المعدة والهضم وازدياد ضربات القلب والتأتأة
بالكلام، بالاضافة الى الشعور بالاعياء العام والتشنجات بالجسم.
وتحتوي
مشروبات الطاقة ايضا على المياه الغازية الكربونية التي تؤثر سلبا على صحة الفم
والمعدة، حيث تؤدي الى زيادة الارتجاع الحامضي اي ارتجاع محتويات المعدة الى
المريء، مما يؤدي الى تعرض المريء الى درجات من الحموضة غير معتاد عليها، الامر
الذي قد يتسبب في المستقبل بحدوث سرطان المريء والحلق.
كما تؤثر المياه
الغازية الكربونية الموجودة بمشروبات الطاقة على صحة الاسنان، حيث انها تزيل جزءا
من مينا الاسنان (المادة الخارجية للسن) وتزيد من انحسار اللثة، كذلك تؤدي الى
زيادة افراز الانسولين بالجسم، مما يزيد من السمنة والتعرض للاصابة بمرض
السكر.
عدل سابقا من قبل رفيده في السبت نوفمبر 12, 2011 11:21 am عدل 2 مرات
رفيده- عضو متالق
- الجنس : عدد المساهمات : 1215
0
تاريخ التسجيل : 12/07/2011
الموقع : مفاتيح الجنه
رد: لماذا نستخدم الزيوت المهدرجه ؟؟!
بارك الله فيكي اختي رفيده موضوع مهم جداً ويجب ان تقف عنده ولا نمر مرور الكرام موضوع يستحق التثبيت
رد: لماذا نستخدم الزيوت المهدرجه ؟؟!
عاشق فلسطين كتب:بارك الله فيكي اختي رفيده موضوع مهم جداً ويجب ان تقف عنده ولا نمر مرور الكرام موضوع يستحق التثبيت
الله يرضى عليك أخي سفيان ويرزقك الجنة ونعيمها
رفيده- عضو متالق
- الجنس : عدد المساهمات : 1215
0
تاريخ التسجيل : 12/07/2011
الموقع : مفاتيح الجنه
رد: لماذا نستخدم الزيوت المهدرجه ؟؟!
بارك الله فيك أختي الغالية على المعلومات القيمة
نورة- عضو ذهبي
- الجنس : عدد المساهمات : 2150
21
تاريخ التسجيل : 24/08/2011
الموقع : مفاتيح الجنة
رد: لماذا نستخدم الزيوت المهدرجه ؟؟!
نورة كتب:
بارك الله فيك أختي الغالية على المعلومات القيمة
الله يسعدك ويرضى عليك أختي نوره
رفيده- عضو متالق
- الجنس : عدد المساهمات : 1215
0
تاريخ التسجيل : 12/07/2011
الموقع : مفاتيح الجنه
مواضيع مماثلة
» لماذا تضعين الســواد ؟1
» لماذا يحرم على الرجال مصافحة النساء ؟ ( حقيقة علمية )
» لماذا تميز الصحابة رضوان الله عليهم على الناس ؟؟؟
» آيات الرافضة..الخميني..والسيستاني..وخامنئي.. لم يحجوا البيت الحرام..لماذا؟؟؟
» لماذا كان أول خطاب لموسي "انني أنا الله " وأول خطاب لنبينا
» لماذا يحرم على الرجال مصافحة النساء ؟ ( حقيقة علمية )
» لماذا تميز الصحابة رضوان الله عليهم على الناس ؟؟؟
» آيات الرافضة..الخميني..والسيستاني..وخامنئي.. لم يحجوا البيت الحرام..لماذا؟؟؟
» لماذا كان أول خطاب لموسي "انني أنا الله " وأول خطاب لنبينا
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الثلاثاء يوليو 31, 2018 1:57 am من طرف نورالايمان
» الأمل في حياة المؤمن
الثلاثاء نوفمبر 21, 2017 5:19 am من طرف نورالايمان
» منتدى انور ابو البصل الاسلامي يتشرف بانتسابكم اليه
الأربعاء أغسطس 13, 2014 9:41 pm من طرف انور ابو البصل
» اروع ما يمكن ان تشاهد وتسمع....سبحان الله
الأحد فبراير 02, 2014 1:12 pm من طرف سفيان الخزندار
» فاتبعوني الحلقة 6 - وسائل التعليم
الأربعاء سبتمبر 18, 2013 4:34 pm من طرف 3ahd
» فاتبعوني الحلقة 5 - تعامل النبي مع المرأة
الإثنين سبتمبر 16, 2013 6:36 pm من طرف 3ahd
» هل فكرنا يوما فى
السبت سبتمبر 14, 2013 3:48 pm من طرف 3ahd
» الحلقة 4 - اوقات مباركة
السبت سبتمبر 14, 2013 3:34 pm من طرف 3ahd
» كتاب الصلاة " بَابُ صفَة صَلاة النَّبي صلى الله عليه وسلم"
السبت سبتمبر 14, 2013 1:26 pm من طرف نورة